服务类型

企业健身竞赛

为企业举办健身竞赛,增强员工健康意识。

动感单车训练

开设动感单车课程,提供高强度的有氧运动。

运动合作伙伴匹配

提供运动合作伙伴的匹配服务,遇见志同道合的伙伴。

运动休闲班

开设运动休闲班,让学员在快乐中运动。

线上运动心理教练

提供线上运动心理教练服务,支持运动员的心理调节。

高尔夫课程

提供高尔夫教学课程,帮助初学者掌握基础技能。

OUR FAQ'S

用户常见的问题解答?

设定积极的心态,保持动力和目标感,确保轻松的环境。
运动前后都应进行拉伸,分别为动态和静态拉伸。
采用腹式呼吸,保持均匀呼吸,避免过于急促。
通常建议休息时间在30秒到90秒之间,根据训练强度调整。